Activiteiten : 55+ Activiteiten

Fitness 55+

- 20 min. oefeningen in de groepszaal/of in de fitnessruimte op muziek zoals je dagelijks bij Nederland in Beweging mee kunt doen
- 35 min. fitness
- 5 min. Ontspanningsoefeningen

Terug naar het overzicht

Lestijden

Heeft u interesse in een van deze activiteiten?

Download hieronder onze lestijden. Wellicht saat er een gunstig tijdstip voor u tussen, en kunt u zo instromen!