Activiteiten : Jeugd Lessen
Jeugd Fitness
Op speciale dagen en tijden is onze fitnessruimte toegankelijk voor kinderen vanaf groep 7. We hebben daarbij onderscheid gemaakt in twee groepen:
Jeugdfitness: Voor kinderen van groep 7 en 8
Jeugdfitness: Vanaf de middelbare school tot en met 16 jaar.
Bij het jeugdfitness leren we de kinderen, aangepast aan hun leeftijd, veilig en verantwoord omgaan met de diverse fitnesstoestellen. Zo zal de nadruk vooral op conditietraining liggen met later lichte oefeningen gebaseerd op training van het spieruithoudingsvermogen
Lestijden
Heeft u interesse in een van deze activiteiten?
Download hieronder onze lestijden. Wellicht saat er een gunstig tijdstip voor u tussen, en kunt u zo instromen!
- - Lestijden groepslessen vanaf november 2011.pdf
In de bijlage treft u het meest recente lesrooster van de groepslessen aan. Reserveer voor Spinning, CX30 en Xco vooraf een plaats! We wensen u veel sportplezier. - - Algemene openingstijden vanaf midden november 2011.pdf
De openingstijden van onze club vind je in de bijlage! - - Planning en nieuws NORDIC WALKING seizoen 2011-2012.pdf
Deelname aan de Nordic Walking trainingen kan met een geldig lidmaatschap of middels een losse 10 lessenkaart. (Kosten € 45,00). In de bijlage algemene info en de jaarplanning